40대 건강한 임신 도전기

계류유산 : 마음을 다잡고 극복하는 법

찬란한 노산맘 2024. 10. 30. 15:44
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임신은 새로운 생명을 꿈꾸는 아름다운 순간입니다. 그러나 때때로 이 여정은 예상치 못한 아픔을 안겨주네요. 계류유산은 태아가 자궁에서 더 이상 생명 징후를 보이지 않지만, 몸은 여전히 임신 상태인 복잡한 상황입니다. 이 글을 통해 계류유산의 어려움을 함께 나누고, 서로의 마음을 이해하며 회복의 길을 찾아가고자 합니다.

1. 계류유산이란?

계류유산은 태아가 자궁 안에서 더 이상 생명 징후를 보이지 않지만,

신체적으로는 임신이 계속된 상태를 의미합니다.

즉, 태아가 사망했지만, 자궁에서 자연스럽게 배출되지 않아 복잡한 감정을 유발할 수 있습니다.

2. 계류유산의 원인

여기에는 유전적 요인, 호르몬 불균형, 면역계 문제, 생활습관 등이 포함됩니다.

물론, 건강한 생활을 하고 있어도 유산이 발생할 수 있는 만큼, 자신을 탓하지 않는 것이 중요해요!!

1) 유전적 요인

염색체 이상: 태아의 염색체에 문제가 생길 경우 생명 유지가 어려워지며, 이는 계류유산으로 이어질 수 있습니다.

2) 호르몬 불균형

호르몬 문제: 프로게스테론이나 갑상선 호르몬의 불균형은 태아의 발달에 영향을 미쳐 유산의 위험을 증가시킵니다.

3) 면역계 이상

자가면역 질환: 면역계가 태아를 외부 침입자로 인식하고 공격할 경우 유산이 발생할 수 있습니다.

4) 생활습관

흡연, 음주, 약물 남용: 이러한 건강에 해로운 습관은 유산의 위험을 높입니다.

5) 의학적 상태

당뇨병, 고혈압, 자궁 구조적 문제(예: 자궁근종, 자궁내막증) 등은 유산을 유발할 수 있는 요소입니다.

6) 환경적 요인

환경 독소: 화학 물질이나 방사선 노출이 태아에 영향을 미쳐 유산을 초래할 수 있습니다.

3. 계류유산의 증상

계류유산은 초기에 증상이 미약할 수 있지만, 다음과 같은 징후가 있을 수 있습니다:

1) 질 출혈: 경미한 출혈이 시작될 수 있습니다.(갈색혈)

2) 복통: 경련처럼 아픈 느낌이 들 수 있습니다.

3) 태아의 움직임 감소: 임신 중반 이후 태아의 움직임이 느껴지지 않을 수 있습니다.

4. 진단 방법

병원에서는 초음파 검사를 통해 태아의 심장 박동을 확인합니다.

만약 태아가 더 이상 생명 징후를 보이지 않는다면, 계류유산으로 진단될 수 있습니다.

5. 대처 방법

1) 의료적 관리

전문가 상담: 반드시 의료 전문가의 진단을 받으세요.

소파술: 필요 시, 잔여 조직 제거를 위해 소파술을 시행할 수 있습니다.

.

2) 감정적인 지원

소통하기: 가족이나 친구와 감정을 나누세요.

3)자신 돌보기

회복 시간: 충분한 휴식과 영양 섭취로 신체를 돌보세요.

(바우처로 한약 또는 비타민으로 몸을 보강)

스트레스 관리: 취미 활동이나 명상으로 마음을 안정시키세요.

4)정보 수집

늘리기: 계류유산에 대한 정보를 찾아보고, 경험을 공유하는 것도 좋습니다.

계류유산을 경험하고 나니 여러 감정이 생깁니다.

슬픔, 죄책감, 혼란..

그러나 잘 이겨내고, 다음 아기를 준비하려 합니다.

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